Vols fer exercici saludable sense que et costi ni un euro? El programa municipal ‘Vine a fer esport salut’ t’ho posa fàcil. L’oferta contempla unes deu activitats setmanals per a la temporada d’abril a juny que es porten a terme a parcs i places de la ciutat.
La nova programació d’activitats, dinamitzades per un monitor expert, que organitza el departament d’Esports de l’Ajuntament de Cornellà i que ofereix diferents modalitats en funció de les condicions físiques dels participants. Per exemple: Ànim10 (treball cardiovascular i condicionament físic general), Passos a Mils (rutes guiades per diferents barris de la ciutat), la Masterclass saludable a Can Mercader els dissabtes al matí, i l‘Entrenament Corresolid@ris dirigit a runners de qualsevol nivell.
Amb caràcter mensual, hi ha altres activitats com un Entrenament Corresolid@ris especial a l’Estadi Pilar Pons. Totes les activitats són gratuïtes i es realitzen als parcs i places de Cornellà per practicar a qualsevol edat. Recordeu que és aconsellable fer una hora d’activitat física al dia i mantenir una dieta equilibrada i saludable.
Inscripcions a https://esportsalutcornella.cat
- Te recomendamos -
